Disciplina fitness enfocada en desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. Es un ejercicio que permite realizar coreografías de bailes latinos en grupo. Al momento de practicar esta disciplina, moverás todo tu cuerpo de forma muy entretenida y dinámica.
Concretamente, zumba nace en Estados Unidos y mezcla pasos de baile latinos con ritmos aeróbicos y de tonificación muscular. ¡Qué esperas para inscribirte!