Pilates

Qué es:

Entrenamiento físico y mental que une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Forma parte de un método integral que ayuda a mover lo músculos más profundos de tu cuerpo para lograr una buena postura. Si bien los movimientos pueden parecer lentos y fáciles, son intensos y específicos para cada zona del cuerpo. Ayudan a mejorar el equilibrio y alineación, a la vez que contemplan la coordinación, la respiración, la fuerza y la estabilidad.

Te pueden interesar nuestros horarios:

Salón 1

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
8:00 am
Zumba
8:30 am
9:30 am
Zumba
8:30 am
9:30 am
9:00 am
10:00 am
11:00 am
Ballet
11:00 am
12:30 pm
12:00 pm
1:00 pm
2:00 pm
3:00 pm
Baby Dance
3:15 pm
4:00 pm
Baby Dance
3:15 pm
4:00 pm
4:00 pm
Ballet Kids
4:00 pm
5:00 pm
Tap Kids
4:00 pm
5:00 pm
Ballet Kids
4:00 pm
5:00 pm
Tap Kids
4:00 pm
5:00 pm
5:00 pm
Jazz Kids
5:00 pm
6:00 pm
Tap Intermedio
5:00 pm
6:30 pm

Tap Principiante
6:30 pm
7:30 pm
Jazz Kids
5:00 pm
6:00 pm
Tap Intermedio
5:00 pm
6:30 pm

Tap Principiante
6:30 pm
7:30 pm
6:00 pm
Contempo
6:00 pm
7:00 pm
Contempo
6:00 pm
7:00 pm
7:00 pm
Ballet Principiante
7:30 pm
9:00 pm
Ballet Principiante
7:30 pm
9:00 pm
8:00 pm

Lunes

  • Zumba
    8:30 am – 9:30 am
  • Baby Dance
    3:15 pm – 4:00 pm
  • Ballet Kids
    4:00 pm – 5:00 pm
  • Jazz Kids
    5:00 pm – 6:00 pm
  • Contempo
    6:00 pm – 7:00 pm
  • Ballet Principiante
    7:30 pm – 9:00 pm

Martes

  • Tap Kids
    4:00 pm – 5:00 pm
  • Tap Intermedio
    5:00 pm – 6:30 pm
  • Tap Principiante
    6:30 pm – 7:30 pm

Miércoles

  • Zumba
    8:30 am – 9:30 am
  • Baby Dance
    3:15 pm – 4:00 pm
  • Ballet Kids
    4:00 pm – 5:00 pm
  • Jazz Kids
    5:00 pm – 6:00 pm
  • Contempo
    6:00 pm – 7:00 pm
  • Ballet Principiante
    7:30 pm – 9:00 pm

Jueves

  • Tap Kids
    4:00 pm – 5:00 pm
  • Tap Intermedio
    5:00 pm – 6:30 pm
  • Tap Principiante
    6:30 pm – 7:30 pm

Sábado

  • Ballet
    11:00 am – 12:30 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
3:00 pm
Baby Dance
3:15 pm
4:00 pm
Baby Dance
3:15 pm
4:00 pm

Lunes

  • Baby Dance
    3:15 pm – 4:00 pm

Miércoles

  • Baby Dance
    3:15 pm – 4:00 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
11:00 am
Ballet
11:00 am
12:30 pm
12:00 pm

Sábado

  • Ballet
    11:00 am – 12:30 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
4:00 pm
Ballet Kids
4:00 pm
5:00 pm
Ballet Kids
4:00 pm
5:00 pm

Lunes

  • Ballet Kids
    4:00 pm – 5:00 pm

Miércoles

  • Ballet Kids
    4:00 pm – 5:00 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
7:00 pm
Ballet Principiante
7:30 pm
9:00 pm
Ballet Principiante
7:30 pm
9:00 pm
8:00 pm

Lunes

  • Ballet Principiante
    7:30 pm – 9:00 pm

Miércoles

  • Ballet Principiante
    7:30 pm – 9:00 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
6:00 pm
Contempo
6:00 pm
7:00 pm
Contempo
6:00 pm
7:00 pm

Lunes

  • Contempo
    6:00 pm – 7:00 pm

Miércoles

  • Contempo
    6:00 pm – 7:00 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
5:00 pm
Jazz Kids
5:00 pm
6:00 pm
Jazz Kids
5:00 pm
6:00 pm

Lunes

  • Jazz Kids
    5:00 pm – 6:00 pm

Miércoles

  • Jazz Kids
    5:00 pm – 6:00 pm
No events available!
No events available!
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
5:00 pm
Tap Intermedio
5:00 pm
6:30 pm
Tap Intermedio
5:00 pm
6:30 pm
6:00 pm

Martes

  • Tap Intermedio
    5:00 pm – 6:30 pm

Jueves

  • Tap Intermedio
    5:00 pm – 6:30 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
4:00 pm
Tap Kids
4:00 pm
5:00 pm
Tap Kids
4:00 pm
5:00 pm

Martes

  • Tap Kids
    4:00 pm – 5:00 pm

Jueves

  • Tap Kids
    4:00 pm – 5:00 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
6:00 pm
Tap Principiante
6:30 pm
7:30 pm
Tap Principiante
6:30 pm
7:30 pm
7:00 pm

Martes

  • Tap Principiante
    6:30 pm – 7:30 pm

Jueves

  • Tap Principiante
    6:30 pm – 7:30 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
8:00 am
Zumba
8:30 am
9:30 am
Zumba
8:30 am
9:30 am
9:00 am

Lunes

  • Zumba
    8:30 am – 9:30 am

Miércoles

  • Zumba
    8:30 am – 9:30 am
No events available!

Salón 2

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
8:00 am
Pilates
8:30 am
9:30 am
Pilates
8:30 am
9:30 am
9:00 am
Jazz
9:30 am
10:30 am
10:00 am
11:00 am
Danza Aérea
11:00 am
12:30 pm
12:00 pm
1:00 pm
2:00 pm
3:00 pm
4:00 pm
Hip Hop Kids
4:00 pm
5:00 pm
Danza Aérea Kids
4:00 pm
5:00 pm
Hip Hop Kids
4:00 pm
5:00 pm
Danza Aérea Kids
4:00 pm
5:00 pm
Danza Aérea Kids
4:00 pm
5:00 pm
5:00 pm
Hip Hop
5:00 pm
6:00 pm
Ballet Principiante
5:00 pm
6:30 pm

Ballet Intermedio
6:30 pm
8:00 pm
Hip Hop
5:00 pm
6:00 pm
Ballet Principiante
5:00 pm
6:30 pm

Ballet Intermedio
6:30 pm
8:00 pm
Acordanza
5:00 pm
6:30 pm

Danza Aérea
6:30 pm
8:00 pm
6:00 pm
Jazz Principiante
6:00 pm
7:30 pm

Jazz Intermedio
7:30 pm
9:00 pm
Jazz Principiante
6:00 pm
7:30 pm

Jazz Intermedio
7:30 pm
9:00 pm
7:00 pm
8:00 pm
Hip Hop
8:00 pm
9:00 pm
Hip Hop
8:00 pm
9:00 pm

Lunes

  • Hip Hop Kids
    4:00 pm – 5:00 pm
  • Hip Hop
    5:00 pm – 6:00 pm
  • Jazz Principiante
    6:00 pm – 7:30 pm
  • Jazz Intermedio
    7:30 pm – 9:00 pm

Martes

  • Pilates
    8:30 am – 9:30 am
  • Danza Aérea Kids
    4:00 pm – 5:00 pm
  • Ballet Principiante
    5:00 pm – 6:30 pm
  • Ballet Intermedio
    6:30 pm – 8:00 pm
  • Hip Hop
    8:00 pm – 9:00 pm

Miércoles

  • Hip Hop Kids
    4:00 pm – 5:00 pm
  • Hip Hop
    5:00 pm – 6:00 pm
  • Jazz Principiante
    6:00 pm – 7:30 pm
  • Jazz Intermedio
    7:30 pm – 9:00 pm

Jueves

  • Pilates
    8:30 am – 9:30 am
  • Danza Aérea Kids
    4:00 pm – 5:00 pm
  • Ballet Principiante
    5:00 pm – 6:30 pm
  • Ballet Intermedio
    6:30 pm – 8:00 pm
  • Hip Hop
    8:00 pm – 9:00 pm

Viernes

  • Danza Aérea Kids
    4:00 pm – 5:00 pm
  • Acordanza
    5:00 pm – 6:30 pm
  • Danza Aérea
    6:30 pm – 8:00 pm

Sábado

  • Jazz
    9:30 am – 10:30 am
  • Danza Aérea
    11:00 am – 12:30 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
5:00 pm
Acordanza
5:00 pm
6:30 pm
6:00 pm

Viernes

  • Acordanza
    5:00 pm – 6:30 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
6:00 pm
Ballet Intermedio
6:30 pm
8:00 pm
Ballet Intermedio
6:30 pm
8:00 pm
7:00 pm

Martes

  • Ballet Intermedio
    6:30 pm – 8:00 pm

Jueves

  • Ballet Intermedio
    6:30 pm – 8:00 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
5:00 pm
Ballet Principiante
5:00 pm
6:30 pm
Ballet Principiante
5:00 pm
6:30 pm
6:00 pm

Martes

  • Ballet Principiante
    5:00 pm – 6:30 pm

Jueves

  • Ballet Principiante
    5:00 pm – 6:30 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
6:00 pm
Danza Aérea
6:30 pm
8:00 pm
7:00 pm

Viernes

  • Danza Aérea
    6:30 pm – 8:00 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
11:00 am
Danza Aérea
11:00 am
12:30 pm
12:00 pm

Sábado

  • Danza Aérea
    11:00 am – 12:30 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
4:00 pm
Danza Aérea Kids
4:00 pm
5:00 pm
Danza Aérea Kids
4:00 pm
5:00 pm

Martes

  • Danza Aérea Kids
    4:00 pm – 5:00 pm

Jueves

  • Danza Aérea Kids
    4:00 pm – 5:00 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
4:00 pm
Danza Aérea Kids
4:00 pm
5:00 pm

Viernes

  • Danza Aérea Kids
    4:00 pm – 5:00 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
5:00 pm
Hip Hop
5:00 pm
6:00 pm
Hip Hop
5:00 pm
6:00 pm

Lunes

  • Hip Hop
    5:00 pm – 6:00 pm

Miércoles

  • Hip Hop
    5:00 pm – 6:00 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
8:00 pm
Hip Hop
8:00 pm
9:00 pm
Hip Hop
8:00 pm
9:00 pm

Martes

  • Hip Hop
    8:00 pm – 9:00 pm

Jueves

  • Hip Hop
    8:00 pm – 9:00 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
4:00 pm
Hip Hop Kids
4:00 pm
5:00 pm
Hip Hop Kids
4:00 pm
5:00 pm

Lunes

  • Hip Hop Kids
    4:00 pm – 5:00 pm

Miércoles

  • Hip Hop Kids
    4:00 pm – 5:00 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
9:00 am
Jazz
9:30 am
10:30 am
10:00 am

Sábado

  • Jazz
    9:30 am – 10:30 am
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
7:00 pm
Jazz Intermedio
7:30 pm
9:00 pm
Jazz Intermedio
7:30 pm
9:00 pm
8:00 pm

Lunes

  • Jazz Intermedio
    7:30 pm – 9:00 pm

Miércoles

  • Jazz Intermedio
    7:30 pm – 9:00 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
6:00 pm
Jazz Principiante
6:00 pm
7:30 pm
Jazz Principiante
6:00 pm
7:30 pm
7:00 pm

Lunes

  • Jazz Principiante
    6:00 pm – 7:30 pm

Miércoles

  • Jazz Principiante
    6:00 pm – 7:30 pm
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
8:00 am
Pilates
8:30 am
9:30 am
Pilates
8:30 am
9:30 am
9:00 am

Martes

  • Pilates
    8:30 am – 9:30 am

Jueves

  • Pilates
    8:30 am – 9:30 am
No events available!

Salón 3

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
9:00 am
Pound
9:00 am
10:00 am
Pound
9:00 am
10:00 am

Martes

  • Pound
    9:00 am – 10:00 am

Jueves

  • Pound
    9:00 am – 10:00 am
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
9:00 am
Pound
9:00 am
10:00 am
Pound
9:00 am
10:00 am

Martes

  • Pound
    9:00 am – 10:00 am

Jueves

  • Pound
    9:00 am – 10:00 am
No events available!

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Ritmos latinos

Estilo de baile que destaca por ser muy divertido y que contagia una energía que se ve en sus movimientos de baile. Dentro de ellos

Pilates

Entrenamiento físico y mental que une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Forma parte de un

Zumba

Disciplina fitness enfocada en desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. Es un ejercicio

Jazz

Este tipo de danza, nace de la combinación de diferentes estilos de baile. Los distintos tipos de jazz son el tradicional, funck, lyrico y broadway

Danza Aérea

Entrenamiento de altura para mejorar la elasticidad, la fuerza y la sensibilidad artística utilizando telas colgantes. Es una modalidad de práctica circense en la cual

Pound

¡Suda, tonifica y rockea! En esta sesión de cardio inspirada en los bateristas, no solo escucharás música… te convertirás en la música. Pound es un

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